標高2,612ｍの素晴らしい山岳景観を眺めながら、里山プロジェクトメンバーが講師になり、千畳敷内の健康ウォーキングを行います。大自然の中を歩くことは、脳内ホルモンの分泌や自律神経のバランス向上につながります。思い切り体を動かし「免疫力アップ」と「心身リフレッシュ」！

出発日：令和５年９月12日（火）・10月６日（金）
＊９月12日の申込受付は締切いたしました。（８月31日現在）